耳垂有折真的是心脏病的表现吗进入冬季“猝死”的新闻多了特别是心梗等突发心血管事件也多了起来#22斤快递未送上门,79岁老人取件途中猝死##34岁研究生自习室猝死!猝死正在日益低龄化一定要养成良好的生活习惯经常体检保护好自己的健康
耳垂有折真的是心脏病的表现吗?进入冬季“猝死”的新闻多了，我来为大家讲解一下关于耳垂有折真的是心脏病的表现吗?跟着小编一起来看一看吧!
耳垂有折真的是心脏病的表现吗
进入冬季
“猝死”的新闻多了
特别是心梗等
突发心血管事件也多了起来
#22斤快递未送上门,79岁老人取件途中猝死#
#34岁研究生自习室猝死!事发当天熬夜到凌晨两点半#
#《巴啦啦小魔仙》美琪扮演者孙侨潞因心梗猝死,年仅25岁#
心血管事件来势凶猛
有没有办法能够
更早地预测危险
减少猝死事件的发生？
网上流传一个说法
「快看看你耳朵上
有没有这道痕
如果有
说明你的心脏危险了」
甚至有人还找出
因心梗去世的明星耳垂照片和
有心脏病史的明星耳垂照片
力证这个说法靠谱
耳垂上有折痕
这个特征
真的能判断心脏病风险吗？
郑州大学附属郑州中心医院
心血管内科四病区主任
主任医师杨东伟说
一些心血管病人
耳朵上确实有折痕
但只要连续 6 个月
压着耳朵睡觉
也能形成
永久的耳垂折痕
单靠耳垂折痕预测冠心病
并不准确
之所以有这样的说法是因为冠心病 的第一危险因素是年龄，而年纪越大耳朵就越容易有折痕，这是典型的统计学陷阱。
发生猝死常常是因为
维持生命 最关键的器官
心、脑、肺
出了问题
杨东伟主任解释道
猝死分为两大类
心源性猝死和
非心源性猝死
其中心源性猝死占近80%
冠心病最为高发
冠状动脉粥样硬化性心脏病
心肌梗死的疼痛
很有特点
叫压榨性疼痛
像被一块大石头死死压住般
紧巴巴的痛
放射到
背部、上腹部、颈部
都有可能
持续数小时甚至更长
非心源性猝死
久坐产生的
下肢深静脉血栓
一旦阻塞了肺动脉
可在1~2小时内
迅速致死
而肥胖人群常见的
睡眠呼吸疾病
叫阻塞性
睡眠呼吸暂停综合征
它不仅降低睡眠质量
还容易诱发脑卒中等疾病
引发猝死
心脏骤停4分钟以上
便会造成不可逆的脑损伤
所以面对心脏骤停的人
争分夺秒是最重要的
一旦出现“猝死”
应该怎么做？
个人自救方法与
注意事项
切记不要大量喝水
给垂危的心脏增加负荷
也不要自行去医院
或挣扎着起身
赶紧躺平才是出路
如果你没有经过CPR训练
不要浪费时间人工呼吸
只做单纯的胸外按压
持续快速有力地
按压病人胸部
直到医务人员到达
猝死这么可怕
如果没有任何症状
我们该如何评估心功能？
俯卧撑
研究显示
俯卧撑能力越强
患心血管疾病风险越低
不过
俯卧撑也别强撑
运动切记循序渐进
突然的剧烈运动
让交感神经兴奋
心肌耗氧量陡升
同样也是猝死一大诱因
对大部分人来说
心脏虽有不适
却还不至于到梗死的程度
如果有以下症状
说明心脏正在向你求救
你需要休息了
↓↓↓
这是因夜晚身体放松，供血需求大大降低的时间，但熬夜强迫心脏持续加班，于是出现短暂的心律失常。
这时不必太过紧张，赶紧睡觉，调整休息即可。
但如果出现这些症状
需要尽快就诊
↓↓↓
但如果你继续保持糟糕的作息和不良的生活习惯，比如：
冠心病可能会悄悄找上你，猝死的脚步就会越来越近！
猝死正在日益低龄化
一定要养成良好的生活习惯
经常体检
保护好自己的健康
