5分钟快手菜谱大全集（3分钟开饭的快手餐）

早餐也要吃的元气满满，一叠鲜香软弹的培根蛋饼搭配香气四溢的谷物豆浆，好吃又营养。蛋饼上点缀着焦香的培根，一口塞进嘴里，每一口都是大大的满足~PS：今天拍照有点急，颜色不是很好，不过味道超级棒！！！2锅中刷油，放入培根。3培根炒香后，放入小蘑菇炒出水汽。5小火翻拌到鸡蛋液凝固，有了duangduang的质感就可以关火了~瞧这焦香四溢的蛋饼，只想赶紧塞进嘴里！营养搭配，合理饮食，助宝宝健康成长

蛋饼上点缀着焦香的培根，一口塞进嘴里，每一口都是大大的满足~

PS：今天拍照有点急，颜色不是很好，不过味道超级棒！！！

还是老规矩，豆浆的做法太简单直接放最后了，先来说说培根蛋烧的做法吧：

具 体 步 骤 介 绍

使用食材 / 适龄：1岁

培根菌菇鸡蛋

- 详 细 步 骤 -

1

培根切碎，小蘑菇切碎。

2

锅中刷油，放入培根。

3

培根炒香后，放入小蘑菇炒出水汽。

4

小蘑菇炒软后，倒入蛋液。

5

小火翻拌到鸡蛋液凝固，有了duangduang的质感就可以关火了~

瞧这焦香四溢的蛋饼，只想赶紧塞进嘴里！

这一盘几口就吃完了，推荐你们一定要给孩子试试~

谷物豆浆

豆浆还是老朋友破壁机料理~

话说，自从被种草了破壁机就停不下来的姐妹举手！！！

各种丝滑的豆浆 饮品放佛打开了食谱新世界，原来在饮料和米粥之前还有这么多香浓丝滑的谷物豆浆，这口感、这滋味、放佛要上瘾一般~

今天教大家做细腻丝滑、美容养颜的-【谷物豆浆】！

具 体 步 骤 介 绍

使用食材 / 适龄：11个月

花生15红豆30糯米15红枣适量清水500ml

- 详 细 步 骤 -

1

所有食材洗净放入破壁机中，加入500ml的清水

2

选择豆浆档位就能出开喝啦~

怎么样，是不是超级简单~

豆浆提前定时做好，蛋饼只要3、5分钟就能做好，元气满满的早餐这不就齐活了~

来自公众号稚子食记。每天一篇宝宝辅食，轻松解决宝宝吃什么的烦恼！营养搭配，合理饮食，助宝宝健康成长