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一索得男，汉语成语，拼音是yī suǒ dé nán，意思是指旧时指头胎生子。
成语出处
《《易·说卦》：“震，一索而得男，故谓之长男。”
成语用法
作谓语；指头胎生子。
示例
居然一索得男，现在还未满月哩！
使用时先轻刷一层睫毛膏，趁睫毛膏尚未干掉时，将增长纤维的刷头转出，并将刷头上的白色细致纤维轻轻以滚动方式附着每根睫毛的尖端部位。再重复刷上黑头睫毛膏，电眼效果max。
7月24日，中共中央办公厅、国务院办公厅印发了《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》。面对教师陡然增加的负担，教育部相关负责人回应，将继续督促指导各地将教师减负工作同优化教师资源配置、深化教育教学改革等有机结合起来，健全教师减负长效机制，推动教师减负工作取得实效。“双减”政策明确提出，要构建教育良好生态，有效缓解家长焦虑情绪，促进学生全面发展、健康成长。
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各种研究得出结论，Tabata锻炼对健康有很多好处。有时您可能会达到最大强度，这可能会因肌肉松懈而导致受伤每周最多进行3-4次Tabata训练。Tabata锻炼以多种方式改善健康。此外，心脏病患者在开始Tabata锻炼之前还应听取医生的建议。在没有科学证据的情况下，对原始Tabata版本的修改可能弊大于利。人们可能会选择Tabata只是为了减肥，这不是它的实际用途。与传统HIIT相比，Tabata的强度水平更高，恢复时间更短。
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接下来我们就一起去了解一下吧!专业版微博怎么设置需要认证过才能成为专业版。专业版微博是为企业和机构定制的微博。新浪微博企业版是我们为企业、机构用户量身打造的服务平台。它具有更丰富的个性化页面展示功能设置，更精准的数据分析服务，以及更高效的沟通管理后台。我们期待新浪微博企业版能够帮助企业更便捷地与目标用户进行互动沟通，提升营销效果转化，挖掘更多商业机会。
如果需要更换变速箱油，查看用户的保养手册上如果有明确的更换周期，按照规定换油。如果变速箱油是终身免维护的，也一样要引起重视，终身免维护并不意味着变速箱油一直不用换。其实变速箱油不像机油那么黑，相比于机油甚至更为干净一点。所以车主千万不要忽略变速箱油，如果过长时间不更换，也会对变速箱造成一定的损伤，而且一些汽车的变速箱比发动机还要昂贵，修一次可能得要好几万元。
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