爱美容
当前位置: 首页 美容百科

煮鸡蛋鱼汤面(这样煮没一点腥味)

时间:2023-07-16 作者: 小编 阅读量: 1 栏目名: 美容百科

煮鸡蛋鱼汤面冬天,煮鱼汤的最般配搭档,是加红皮的萝卜同煮,腥味会去的干干净净,汤色奶白,味道清甜鲜美。黑鱼也更具滋补调养、生肌补血的营养价值。然后撇弃浮沫,再煮几分钟至面条软。

煮鸡蛋鱼汤面?冬天,煮鱼汤的最般配搭档,是加红皮的萝卜同煮,腥味会去的干干净净,汤色奶白,味道清甜鲜美,我来为大家讲解一下关于煮鸡蛋鱼汤面?跟着小编一起来看一看吧!

煮鸡蛋鱼汤面

冬天,煮鱼汤的最般配搭档,是加红皮的萝卜同煮,腥味会去的干干净净,汤色奶白,味道清甜鲜美。

正当季的萝卜,水分大还具顺气消食,润肺祛痰、解毒生津的功效。

干燥的冬季多吃鱼汤好,脂肪少,补而不燥,还含有丰富的蛋白质、钙质、微量元素及人体所必需的氨基酸,口感更是鲜美而不肥腻。

草鱼、鲫鱼,昂刺鱼、黑鱼都适合煮汤,只要是鲜活的,煮前再用油两面稍煎下,这样熬煮的鱼汤才又浓又白。

我是买到了一条个头很小的黑鱼,卖家说是野生的。心里虽然犯嘀咕,但煮好了的汤倒是很鲜美浓郁。黑鱼也更具滋补调养、生肌补血的营养价值。

【黑鱼汤面】

材料:黑鱼1条,萝卜半个,姜4片;荞麦面1小把,青菜1小把,鸡蛋2个,泡发的木耳适量,盐1小勺。

做法:1.买鱼时让卖家帮着收拾好,拿回家里里外外都清洗干净。

2.不粘锅中加点油,热后放入控干水分的黑鱼,小火煎1-2分钟,然后翻个面再煎1-2分钟。

不用煎时间太长太焦,稍稍煎一下,半熟即可,这样煮出的鱼汤才更浓白。

3.然后倒入足量的热水,再放入萝卜片和姜片,大火煮开后撇出浮沫和油花。

4.盖上锅盖,转小中火,煮半小时左右。

让锅盖错开一点,留些出气口,这样就全程不用担心扑锅了。

5.半小时后,煮至汤收到喜欢的浓度和量,即可关火。

6.将煮好的鱼汤过滤到小锅中,鱼肉拆下来放入碗中备用,青菜木耳都清洗干净。

都提前准备好,转天的早餐就省时省事了,十分钟左右即可做好上桌。

7.早起,鱼汤锅中直接放入荞麦面条,磕入鸡蛋,加盖大火煮至开锅。然后撇弃浮沫,再煮几分钟至面条软。

最后放入青菜段木耳丝,还有事先剔下来的鱼肉也放进去,加1小勺盐,拌匀再次煮开锅即可关火。

小贴士:荞麦面比普通的面条劲道耐煮,所以不等开锅就放入汤中,起到浸泡的作用,这样会熟的快些。

鱼汤中的萝卜,爱吃就留着,不爱吃就扔掉,营养和滋味都已经煮入汤中,去腥的目的也已达到。

    推荐阅读
  • 怎么样让眼睛变大的最有效的方法(5种方法让你的眼睛变大)

    使用时先轻刷一层睫毛膏,趁睫毛膏尚未干掉时,将增长纤维的刷头转出,并将刷头上的白色细致纤维轻轻以滚动方式附着每根睫毛的尖端部位。再重复刷上黑头睫毛膏,电眼效果max。

  • 双减带给老师的挑战和机遇(双减之后教师面临的)

    7月24日,中共中央办公厅、国务院办公厅印发了《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》。面对教师陡然增加的负担,教育部相关负责人回应,将继续督促指导各地将教师减负工作同优化教师资源配置、深化教育教学改革等有机结合起来,健全教师减负长效机制,推动教师减负工作取得实效。“双减”政策明确提出,要构建教育良好生态,有效缓解家长焦虑情绪,促进学生全面发展、健康成长。

  • 我的世界橡胶甘蔗怎么杂交 我的世界粘性甘蔗种子

    杂交前需要合成作物架,用4个木棍合成,摆放成左右两列,合成2个作物架,由于杂交的几率比较低,所以需要准备多点作物架。拿着作物架在,每两个种了甘蔗的耕地的中间,放上两个作物架,作物架成十字交叉,代表此时在进行杂交。进行一段长时间的等待,等待甘蔗长大,等待杂交成功,注意杂交的地方很容易长杂草,如果长了杂草请尽快打掉,否则整个耕地都会蔓延杂草,需要重新杂交。

  • 娃哈哈新媒体营销策划(第13届娃哈哈营销策划大赛重磅来袭)

    为了丰富大学生的课余生活,引导和培养大学生创新精神和实践能力,4月23日18时30分,第十三届娃哈哈全国大学生营销策划大赛启动仪式于南宁职业技术学院大礼堂顺利举行。娃哈哈营销大赛为大学生提供了一个广阔的实践平台,推动教育与实践相结合,使同学们的创新意识得到激发。在此预祝娃哈哈营销策划大赛取得圆满成功,也祝本次参赛的团队都能够在比赛中取得佳绩!

  • 狮鹫怎么驯服(方舟生存进化手游狮鹫驯服技巧攻略)

    接下来我们就一起去研究一下吧!狮鹫怎么驯服方舟生存进化中狮鹫是高傲的守护兽,想要驯服狮鹫并不容易,必须获得狮鹫的尊重,这并不算容易的事,下面就来介绍一下怎么驯服狮鹫的方法吧。第一种方法:人物等级85级以上,并且不是可以获得全部尊重的!比如85级的,可能只能获取低等级狮鹫的尊重!

  • tabata间歇性训练的方法(什么是Tabata锻炼)

    各种研究得出结论,Tabata锻炼对健康有很多好处。有时您可能会达到最大强度,这可能会因肌肉松懈而导致受伤每周最多进行3-4次Tabata训练。Tabata锻炼以多种方式改善健康。此外,心脏病患者在开始Tabata锻炼之前还应听取医生的建议。在没有科学证据的情况下,对原始Tabata版本的修改可能弊大于利。人们可能会选择Tabata只是为了减肥,这不是它的实际用途。与传统HIIT相比,Tabata的强度水平更高,恢复时间更短。

  • s10和s9有什么区别(s10和s9有什么区别瑞思迈)

    vivoS9电池容量4000mAh,配置33W闪充。vivo官方宣布vivoS10系列于2021年7月15日正式发布,该手机代言人有Lisa、蔡徐坤、刘昊然。2021年7月15日,vivo召开了S10系列发布会,会上发布了新一代自拍旗舰vivoS10系列,其vivoS10系列依然采用了前置4400万像素AF双摄设计,仍然支持105度超广角,还有前置微缝式双柔光灯。

  • 专业版微博怎么设置(其实很简单)

    接下来我们就一起去了解一下吧!专业版微博怎么设置需要认证过才能成为专业版。专业版微博是为企业和机构定制的微博。新浪微博企业版是我们为企业、机构用户量身打造的服务平台。它具有更丰富的个性化页面展示功能设置,更精准的数据分析服务,以及更高效的沟通管理后台。我们期待新浪微博企业版能够帮助企业更便捷地与目标用户进行互动沟通,提升营销效果转化,挖掘更多商业机会。

  • 变速箱油到底多久换一次呢(变速箱油多久更换一次)

    如果需要更换变速箱油,查看用户的保养手册上如果有明确的更换周期,按照规定换油。如果变速箱油是终身免维护的,也一样要引起重视,终身免维护并不意味着变速箱油一直不用换。其实变速箱油不像机油那么黑,相比于机油甚至更为干净一点。所以车主千万不要忽略变速箱油,如果过长时间不更换,也会对变速箱造成一定的损伤,而且一些汽车的变速箱比发动机还要昂贵,修一次可能得要好几万元。

  • 恐惧症会遗传吗 幽闭恐惧症会遗传吗

    恐惧症是发病率非常高的一种心理疾病,而有许多患者并没有得到有效的治疗。导致恐惧症的因素恐惧症是各种因素的共同作用。恐惧症的典型症状是恐怖发作,并伴有强烈的生理反应。尽管患者知道这种恐惧是不合理的,但是没法控制。研究表明,在100名患者中40名患者可以彻底治疗,基本上没有什么后遗症。所以一定要及早治疗,效果好,造成的危害也小。