然而不少长期面对电脑的青年人正过早地出现生理上衰老、体质上衰退和心理上衰弱的现象。调整好电脑显示器和座椅的相对高度。当人的视线与向地心垂线的夹角为115度角左右时，人的颈部肌肉最放松。普通的写字台为人低头书写的设计，作为电脑桌高度不合适，上网时长时间“昂”着头颈椎会很快劳损。对于喜欢它的人来说，头头是道，且显示器支架确实如此，对不喜欢它的人来说，价值一般，并且昂贵，用处不大，没必要购买。
进入E时代，高效率和快节奏成了现代办公的主流。然而不少长期面对电脑的青年人正过早地出现生理上衰老、体质上衰退和心理上衰弱的现象。电脑办公族该如何应对这种早衰综合症?
合理摆放电脑显示器
尽量别让屏幕的背面朝着有人的地方，因为电脑辐射最强的是背面，其次为左右两侧，屏幕的正面反而辐射最弱。
以能看清楚字为准，至少50厘米到75厘米的距离，这样可以减少电磁 辐射的伤害。调整好电脑显示器和座椅的相对高度。当人的视线与向地心垂线的夹角为115度角左右时，人的颈部肌肉最放松。
普通的写字台为人低头书写的设计， 作为电脑桌高度不合适，上网时长时间“昂”着头颈椎会很快劳损。如果没有条件更换专门的电脑桌，可以将电脑显示器安装支架，可以降低显示器的高度，让显示器处于合适的位置，直到颈部感觉放松为止。
显示器支架
显示器支架，应该是应用得最多的，但也可以说是最少的。大公司为了员工的办公效率身体健康，应用显示器支架来提高员工的工作兴趣、效率及体验，个人家庭用户娱乐办公期间让自己脖颈腰间保持舒适，选择使用显示器支架。而大多数来说，自带的显示器底座完全能应用，累了多休息会就好，没必要花费“冤枉”钱去购买显示器支架。
一千个人就有一千个不同的哈姆雷特，每个人都说自己的观点来自于亲身体验，我觉得，无论购买什么东西，最先要弄清楚的是自己的需求，当你连自己的需求都没有明确，那你买的东西将会不符合你的心意，就会变成无法为你生活提供帮助的“鸡肋”。
首先说说人体工学设计，虽然使用显示支架不能治疗颈椎病，但它可以起到预防和缓解的作用。适用于各种角度来调节显示器，让显示器随着视线走，怎么舒适怎么调整，上下、前后、左右调节幅度非常大，价格决定它的体验，800左右的价格，让你觉得它有贵的道理。
它的调整角度怎么说?支臂360°万向旋转，最大程度地满足人体的视觉习惯;支持315mm大范围升降，拥有特殊的扭力调整，实现高低升降，悬停自如;支持俯仰调节，让屏幕迎合您的视线，舒适看屏;支持左右转动，与他人分享更方便;360°垂直旋转，可横屏竖屏随意切换，满足不同工作娱乐需求。
它的颜值如何?艺术品一般的设计，简洁的设计美学，灰色与黑色两种颜色不会产生视觉冲击感，倒是有一种安静的感觉。该显示器支架选用了流线型的锌铝合金材质，通过高级煅造，机械弹簧，让整体更为坚固耐用。再搭配你的显示器，颜值可想而知。
它占用面积大吗?改善原有的桌面布局，腾出更多的空间，使桌面更加干净整洁，集线槽设计，隐藏式束线管理设计，显示器的电源线、信号线可收纳于支臂中，拒绝凌乱走线。简洁不混乱的视觉效果，桌面干净爽朗，为使用者带来更加舒适的工作娱乐环境。
对于喜欢它的人来说，头头是道，且显示器支架确实如此，对不喜欢它的人来说，价值一般，并且昂贵，用处不大，没必要购买。决定看你，好用与否来自亲身体验，说得再多再好也不如实际应用的效果好。对此，人体工学显示器支架，有必要吗?
