护肤品用了过敏爆痘前两天，一姐妹跟我聊天跟我说：雅诗兰黛的小棕瓶太垃圾了！我一听：嗯？我钟爱的小棕瓶居然被人说垃圾？在一细问，她说：小棕瓶用了两天就烂脸了我：烂脸？有那么严重吗？让她拍张图给我一看，就是长了2颗痘这种情。
前两天，一姐妹跟我聊天。
跟我说：雅诗兰黛的小棕瓶太垃圾了！
我一听：嗯？我钟爱的小棕瓶居然被人说垃圾？
在一细问，她说：小棕瓶用了两天就烂脸了。
我：烂脸？有那么严重吗？让她拍张图给我一看，就是长了2颗痘。
这种情况并不少见。我们在看各种产品评价时都能看到各种褒贬不一的评价。但大多数人都会因为使用一款产品出现问题就一口否认产品不好。
事实上，使用某款产品长痘、过敏并不代表产品真的不好（这里我们只讨论正规的大品牌产品哈～）。而只能说明这款产品可能不太适合你。
常见的烂脸症状：
大多数人吐槽护肤品对皮肤的不适反应都会被称为「烂脸」。但此「烂脸」并非彼「烂脸」。这里所说的「烂脸」大部分是因为使用产品造成的爆痘、敏感。
但皮肤所表现出来的这些问题并不代表是产品问题。接下来咱们说说可能存在的原因。
1⃣️皮肤受到外界刺激影响；引起「烂脸」的原因：
皮肤一直会随着周围环境或者个人生活习惯发生一定的变化。例如：在生理期时体内的激素分泌旺盛会引起长痘，又大幅度的情绪波动也会引起长痘，又或者：熬夜、压力等也会造成爆痘。
而这些问题通常都会被忽略掉。如果在此时，刚好你使用了新的护肤品，可能你就会把爆痘的原因归咎于新产品。但，它真的很冤！
2⃣️产品搭配引起的；任何护肤品的生产过程都是化学成分间相互作用反应的过程。有时候，单独使用一款产品可能没什么问题。但很多姑娘在护肤过程中习惯多产品叠加，而在叠加的过程中可能会引起不同产品的不同成分之间相互作用。
而这种化学成分的相互作用是我们无法觉察到的。但最后造成的结果可能就是：长痘、敏感、过敏等问题。
对于大部分人来说，因为没有护肤的基础知识，也没有配方成分的相关知识。所以当出现敏感、长痘等问题的时候基本不会想是不是护肤品相互作用发生反应引起的，第一反应是某某产品不好。
3⃣️某种成分引起的过敏反应；过敏其实并不是某一类肤质或者某一类人群的专利。在莱斯利.褒曼医生的《专属你的解决方案：完美皮肤保养指南》中将皮肤特性分为：油性与干性，敏感型与耐受型，色素性与非色素性以及皱纹与紧致。而根据这4类皮肤类型又将所有皮肤分成了16种肤质。
莱斯利.褒曼医生对所有肤质的跟踪研究中发现：每一种肤质都或多或少的存在对某一些成分的过敏性反应。
例如：对于油性皮肤来说，在护肤中要避免使用：可可粉、薄荷油、桂皮油、硬脂酸辛酯、香料等成分。但我们自己观察会发现：这些成分其实都是日常护肤品重的常见成分。
另一方面，正规产品都会有严格的皮肤过敏测试。国际规定的化妆品过敏率允许达到3%。也就是100个人允许有3个人存在过敏反应，而你有可能就是不适合的那3个之一。
因此，使用护肤品存在过敏反应，并不代表产品不好。
护肤品使用出现不适该如何应对：
首先，要明确护肤的目的是让皮肤处于安全、健康的状态。不论是千元的Lamer还是几十元的大宝。
如果在使用过程中出现过敏、爆痘等问题。请第一时间停用产品。然后初步判断大概是哪一种产品或成分引起皮肤不适。记下这些可能引起过敏的成分，下次选购产品是尽量避开这些成分。
如果总是出现爆痘或过敏反应，在选择护肤品时尽量选择成分简单的产品。注意：这里说的是成分简单而不是纯植物。
事实上，在护肤品中并不存在真正的纯植物产品。因为植物萃取本身就是化学过程，且酒精其实是大部分植物萃取中的必要成分。
1⃣️避免一次性更换多件护肤品；如何预防护肤品使用引起的皮肤不适？
女生们总是喜欢尝试新产品非常能理解，甚至很多专柜销售会告诉你护肤品成套使用效果更显著。以至于很多女生经常会一次性更换掉自己所有的护肤品，其实这样是非常危险的。
尤其是对于功能性较强的产品。在使用过程中其实是皮肤对产品建立耐受性的过程。可能一个单品虽然又刺激，但皮肤也能承受。但多个刺激成分一起强攻，即使你是个城墙皮也垮掉吧。
2⃣️学会记录不适合自己的成分；其实在莱斯利.褒曼医生的《专属你的解决方案：完美皮肤保养指南》一书中，清晰的记录了不同肤质不适合使用的成分，基本每一种肤质都有几十种。但现实中，随着配方技术的进步及产品成分的升级每种肤质对成分的反应各有不同。
因此，学习记录自己的皮肤日记是个让你更好了解自己皮肤的好方法。
我的方法是：在皮肤出现爆痘、或者不适时，注意检查最近使用产品有什么变化。最近的生活习惯、作息、情绪以及生活环境有什么变化。
如果推测出可能是护肤品的问题，我会通过查成分表的方式查看可能会引起过敏的成分。一般来说容易引起过敏或爆痘问题的成分主要为：香料、植物提取类成分、乳液中的胶质、防腐剂等。
一段时间后我会再次小面积使用该产品，如果再次出现皮肤问题这款产品就做别的处理。
3⃣️提前做好局部测试；对于皮肤极度容易出现过敏问题的小伙伴可以在拿到新产品时先做局部（如耳后，下颌角等部位）皮肤敏感测试。如出现不适即停止使用产品。
4⃣️精简护肤；精简护肤咱们说过很多次。这里在强调，护肤品用的层数多并不是好事。反而会造成产品浪费和不同成分之间化学反应而引起的作用较少甚至刺激。
一般来说，一个护肤流程有4件单品足矣：化妆水-精华-眼霜-面霜。
OK，以上是今天的内容，总结一下：
1、使用护肤品出现爆痘、过敏等问题并不代表产品不好；
2、引起护肤品只用问题的原因包括：皮肤受到的各种外界刺激，产品搭配之间存在问题以及对某种成分的过敏反应；
3、预防护肤品使用问题的方法：更换护肤品从单一产品开始，记录导致自己过敏的成分，后期避开；新产品提前做局部使用测试；精简护肤，一般一个护肤流程使用4件单品足矣。
我是认真聊护肤的Miya，希望我的内容对你有帮助！请关注我，跟我一起理性护肤～
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