脑出血，是脑实质内血管破裂出血，占全部脑卒中的20%～30%，急性期病死率为30%～40%。约一半的患者发生呕吐，可能与脑出血时颅内压增高、眩晕发作、脑膜受到血液刺激有关。
身体有哪些症状？说明脑出血快发生了，其实我们都知道，在出现这个脑出血的时候，真的是非常危险的分子，也会影响到自己的一些身体的安全的。那么当我们的身体出现一些什么样的症状的表现的时候，就可能会是因为这个脑出血而发生的一个症状表现的呢。
脑出血，是脑实质内血管破裂出血，占全部脑卒中的20%～30%，急性期病死率为30%～40%。脑溢血一旦发病，起病急、进展快，死亡率很高，对人体健康造成了很大的威胁。
其实脑出血发病是有前兆的，它会提前给身体发现号，一旦身体出现这些信号一定要当心了
1、出现头痛头晕。
头痛是脑出血的首发症状，常常位于出血一侧的头部;有颅内压力增高时，疼痛可以发展到整个头部。头晕常与头痛伴发，特别是在小脑和脑干出血时。
2、出现剧烈喷射状呕吐。
约一半的患者发生呕吐，可能与脑出血时颅内压增高、眩晕发作、脑膜受到血液刺激有关。对于高血压患者突发呕吐时，特别喷射性呕吐时就特别的重视。
3、血压明显升高。
脑出血发生后患者的血压会明显升高，常在数分钟至数小时达到高峰，临床症状体征因出血部位及出血量不同而异，早期常见的症状有基底核，丘脑与内囊出血引起轻偏瘫。重症者迅速转入意识模糊或昏迷。
4、出现瞳孔不等大的眼部症状。
瞳孔不等大常发生于颅内压增高出现脑疝的患者;还可以有偏盲和眼球活动障碍。脑出血患者在急性期常常两眼凝视大脑的出血侧(凝视麻痹)。
哪些人更容易发生脑出血呢?
1、高血压患者：高血压是临床最常见导致脑出血的原因之一，血压愈高和波动愈大者的脑出血发病机会愈多，因此，高血压的朋友们应该控制血压，并做好相关预防工作!
2、三高者：从临床统计和科学研究来看，糖尿病、高脂血症、高同型半胱氨酸血症和高尿酸血症等代谢性疾病与动脉硬化和高血压病的发生发展有着十分密切的因果关系。脑出血的得病率也相对较高!
3、有脑出血家族史的朋友：从临床统计的结果来看，有脑出血家族史的朋友其脑出血的发病率明显高于无脑出血家族史者。
4、不良生活习惯的朋友：据统计，肥胖、吸烟、嗜酒，进食过咸和性情急躁者的脑出血发病率也比没有这些习惯的人群高，因此需要注意预防。
那么生活中，该如何预防脑出血呢?
一、生命在于运动
冬季非常寒冷，很多老年人干脆就躲在空调房或者暖气房里面不出来了，活动量大大减少。建议老年人在冬季做好保暖的前提下应该多活动，多出来锻炼身体。第一可以增加您的体质，增强心、肺功能，第二也是为了促进身体的血液循环，促进胃肠蠕动等新陈代谢。
二、务必要戒除烟酒
嗜好烟酒者应予以戒除或加以节制，因为酒和烟都能使血管收缩、心跳加快、血压上升、加速动脉硬化，有高血压病、冠心病、脑动脉硬化症的人，尤应戒除烟酒。
三、保持良好的情绪
脑溢血常因用力、情绪激动等因素诱发，情绪激动或发怒，会使体内肾上腺皮质激素等分泌增多，使血管强烈收缩，血压急剧升高而诱发脑溢血。
四、合理营养
每日三餐选择新鲜蔬菜、蛋白质及豆制食品，少食过甜、咸和高脂食物，多食一些可以帮助预防脑溢血的食物。
玉兰根茶
玉兰根富含大量菊粉。菊粉是一种可溶性膳食纤维，是目前发现的最易溶解的膳食纤维之一，有助于老人缓解便秘。有降血脂、降血糖、促进矿物质钙吸收的功效。
鳄嘴花茶
鳄嘴花是一种中草药，味甘、辛、微苦、性平，入肝、肾经。研究发现，其有效物质黄酮类化合物，可抑制血小板聚集、抗心肌梗死、降血压、降血糖、降血脂、抗心律失常，可改善心脑血管疾病。
五、预防便秘
若大便板结，排便用力，不但腹压升高，血压和颅内压也同时上升，极易使小血管破裂而引发脑溢血。一定要预防便秘，将此类危险减至最低。
六、防寒避暑
避免因低温和高温导致血管舒缩功能障碍、血压波动幅度剧增而发生意外。尤其冬天是疾病高发季节，一定要注意防寒保暖。
一般来说，在生活中我是经常感觉头晕脑胀，甚至可能会出现一些恶心呕吐，有时候也可能会浑身没有力气，那么这个时候大家还是应该要多注意，可能就是因为脑出血，快发生的一个症状表现，所以大家还是应该要积极的去检查一下，避免这个疾病发生以后，会给我们的生活带来很多的不方便的。
