大道至简什么是真正地我是觉醒了64天的内求外修，点击右上方“关注”，持续提供改变底层思维，从而改变行动的具体实操方法和心灵成长体验本文主要讲述：1.什么是帮助2.什么是救人3.大道至简4.什么是真正的爱自己的人最关键的是。
我是觉醒了64天的内求外修，点击右上方“关注”，持续提供改变底层思维，从而改变行动的具体实操方法和心灵成长体验。
本文主要讲述：
1.什么是帮助
2.什么是救人
3.大道至简
4.什么是真正的爱自己的人
最关键的是“什么是爱自己”总在最后，请知悉。
一、什么是帮助
所谓的帮助是以自己的标准去协助他人来达到你觉得可以的标准？
还是以他们的需要与要求来给予他们吗？
在我看来，这两种模式的帮助都只会提高资本主义的自以为是，以及增强被施与者的堕性罢了。
所以朋友反问我：那你以为的“帮助”又是什么？
我回答：先撇开以金钱做为前提的协助，不是直接给予解答，而是给予提示，让受与者可以融会贯通的协助，我称之为帮助。
这就是我说的：
让别人去悟，这才是顶级智慧。推荐往期文章，链接在最后面。
希望每一个人都可以自助。
如果你以助人为乐，你看得出来你和我的差别吗？你需要人们依赖你，所以你的梦想还是建立在人们对你的依赖上。
我需要人们摆脱对我的依赖，所以我的梦想是期望人们可以独立。
我看不见人们依赖我的成长，但我看得见一个人人自强的扩散力。那就像在种树一样，结实产果，落地生根，久而久之一颗树也可以成为一片森林。
就像我现在解说给你听了，你帮助到的就是你身旁那些我触及不到的人，不是吗？
一个人人自壮的群族，就算没有人领导也可以发展下去。一个一人主导的族群，领袖垮了，整个社会就倒了，不是吗？
所以，我不需要花钱到非洲去开学校，我只要非洲有一个人听得懂我在说什么就够了。
二、什么是救人
救人也是。如果别人没有让你救的意思，你救了 他还以为你在害他。
所以我只帮助真心想让我帮助的人。
而且要别人真的很真心。
譬如读者问一句，我会回答很多很多句。
他可能觉得我很无聊，或者感觉被骚扰了。
这就是一头雾水的结果。
任何事就应该像谈恋爱一样，只有双方彼此促进才会达到共赢。
三、大道至简
你看非常简单的“帮助”“救人”就隐藏了深意。
朋友常说：
很少有人能做到，也很少有人能明白。之所以我们不能伟大，就是因为我们不肯平凡。明明有简单的大路在那不肯走，偏要整点复杂的，因为不复杂、简单的，大家都能看懂，那就太平凡了。
最简单的最难做到，难就难在切实笃行，持之以恒。难就难在要立马看到“成功”这个结果，但凡想要立马成功的，总是不能持之以恒，一旦看不到成功，就想尝试别的方法。（引用）
保持安静心，平常心最难。
最简单的最难做到。就像我天天说要爱自己一样。
四、什么是爱自己
爱自己就是把自己的身体灵魂照顾好，完全接纳自己的不好的，因为这就是我啊，这世界上也只有一个我。如果我不开心了，整个世界都不开心了，因为这个世界本身就是除了我，没有别人。
爱自己就是尊重自己的每一个感受，哪怕是不好的，我也尊重。因为这就是真实的我自己呀。
爱自己就是把自己当小孩子哄，完全尊重内在的那个小孩。
你是怎么对待小孩子的呢？你是怎么对待你自己的小孩子呢？
就想爱自己的小孩子那样爱自己，尊重自己，满足自己合理的每一个需求。前提是不伤害自己和别人，以及动机是善的情况下。
动机的力量也是很强大的。
我所谓的“爱自己”指的是在没有任何物质的条件下的时候，你会怎么“爱自己”，对待自己？
你是用什么观念面对自己？
用什么语言与自已沟通？
用什么态度对待自己？
又是用什么心态去应对发生在自己身上的种种事情？
假想你的内在与外在是对恋人的话，你是怎么对待自己的呢？
你会骂自己很笨吗？
你会说自己很丑吗？
你会说自己很懒吗？
你会说自己没人爱吗？
但是其实很多人的潜意识就是这样的，永远觉得自己不够好，而这正是不爱自己的表现。
爱自己就是通过“镜子疗法”去纠正自己的负面潜意识，同时爱上自己的缺点。
其实我也一直说:
每个人没有优点缺点，只有特点。
我们每个人的特质都是独一无二的。
你对待自己的方式，也正是你潜意识里要求你现实生活里的恋人对待你的方式。
所以当你在抱怨你身边的人不懂得爱你的时候，请先想想看，你是否清楚地知道该如何去“爱自已”？
爱自己其实不难，只不过环境的教育混乱了我们的方向。
所以导致于我们的物质满足感维持不了一两天，东西买了会想再买，食物吃了还想再吃，因为心里头的那个洞一直没有被填满，所以“爱自已”成了一种花钱，奢侈，伤身，又加深罪恶感的行为。
老实说，我要求你去“爱自己”的时候，指的是希望你能够学习聆听自已的声音，学会尊重自己，学会鼓励自己，赞美自己，学会跌倒的时候会拍拍自已的肩膀说“没关系，这只是让你成长的必经过程。
再撑下去一段路，就一定会看得到光明的未来。”
爱自己的人不会暴饮暴食，因为他们懂得聆听自己身体的声音，会选择最适合自己身体的食物，懂得什么时候要进食，以及什么时候该停止。
爱自己的人不会伤害自己的身体，也不会允许别人伤害自己的身体，因为他们尊重自己，也懂得保护自己。
爱自己的人不会让自己长期处在自哀自怜的黑洞里，因为那不是他们会对待他们恋人（自己的内在和外在是一对恋人）的态度。他们会记得鼓励自已站起来，强迫自已为自已关心的人振作起来。
爱自己的人不会给自己太多的压力，懂得如何调节自已的身心以维持该有的平衡。
爱自己的人会愿意花时间去寻找自己的目标，并鼓励自己往那个梦想的目标前进。
爱自己的的人会懂得鼓励自己，并不会吝啬给自己适当的安慰。
总而言之，真正地爱自己，是不需要任何的“物质”来作为辅助的。
我不接受那种垃圾！
我不接受你的提议，虽然我尊重你这个人。
说这种话的人可能常常会让人觉得他们不通人情，或是高傲感。
但老实说，这句话就是你的灵魂在爱自己的时候该有的态度。
你不会允许任何人贬低你的人格，你的价值，不会虐待你的身体，也不会让别人来伤害你， 你不会接受任何过量的垃圾食物，不会允许自己的身体沦陷。
你发现自己躲进黑洞的时候，会记得拉自己一把。
感觉到自己受伤的时候，会懂得安慰自己，教自己振作起来。
你，才是这世界上唯一那个可以定立自我价值的那个人。
如果是这样的话，那你如果不学着爱自己的话，要等谁来爱你？
一个真正懂得爱自己的人，自然而然地也懂得尊重别人，因为他们会清楚地了解别人也有爱自己的权力。
在我们为“爱自己”所付出的努力之后，我们自然知道别人也需要花同等的努力去学习珍惜他们自己的身体。
更重要的是，一个懂得爱自己的人，会清楚地让其它的人知道该如何去爱你。
所以请你们有空的时候仔细地想想，你们，爱自己吗？
爱自己是做人的第一堂功课，你做了吗？
还是选择继续待在自哀自怜的黑洞里，等着别人来救赎你，然后再陷入充满坏习惯的恶性循环里呢？
请亲爱的你和我一起在即将来临的新年里
许个flag:
“爱自已”，从此刻做起。
我们携手一起改变。
觉得好请关注➕点赞。
赠人玫瑰，手有余香。
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今天是我写作的第64/365天。
我的更文初衷：
心影响心，愿带动更多的人走在改变底层思维，即刻行动的路上。
我的宗旨理念：
爱自己，尊重自己，改变底层逻辑，找到目标和自我价值（本自具足），自我反省，知行合一（时刻护善念、善言、善行），那么“你想要的自己”和“想要的生活”，会自动出现在你面前。
这就是《吸引力法则》《秘密》。
