什么水果属于热性水果和寒性水果每一个女性朋友都拥有自己的子宫，子宫是女性特有的一个器官，是女性的象征。红枣中含有丰富的维生素，被誉为“天然维生素丸”，具有滋补，平衡阴阳的作用。不过红枣一天也不宜吃太多，一天三到七颗即可，每天坚持，可以使气血充足，补充营养，有效延缓衰老。
什么水果属于热性水果和寒性水果?每一个女性朋友都拥有自己的子宫，子宫是女性特有的一个器官，是女性的象征子宫不仅是女性生儿育女的场所，还关乎着女性的衰老，子宫环境干净，子宫就健康，我来为大家讲解一下关于什么水果属于热性水果和寒性水果?跟着小编一起来看一看吧!
什么水果属于热性水果和寒性水果
每一个女性朋友都拥有自己的子宫，子宫是女性特有的一个器官，是女性的象征。子宫不仅是女性生儿育女的场所，还关乎着女性的衰老，子宫环境干净，子宫就健康。
子宫对于每个女性来说都是非常重要的，是如此重要的一个器官，但又是比较娇嫩的，稍微不注意，就会对子宫造成危害。所以，女性朋友应该在平时要好好地养护自己的子宫。
很多女性朋友，是越来越重视自己的身体健康了，纷纷都加入到养生的行列中，都希望自己的子宫健健康康，都希望自己比同龄人要年轻。
女性朋友想要保养自己的子宫，除了要注意个人卫生，还需要注意饮食上的调理。很多女性朋友或许不知道，生活中有些水果，要是吃多了，就会对子宫造成危害。
女性朋友大多都喜欢吃水果，但是这几种水果，你再怎么喜欢吃，也希望你忌口，否则不利于子宫健康。
1、山竹
山竹是一种非常好吃的水果，有很多女性朋友都喜欢吃，不过山竹是一种寒性水果，如果吃多了，可能会影响瘀血的排出，诱发痛风，增加宫寒的症状，不利于子宫的修复。
2、荸荠
荸荠这种水果在南方一些地区比较常见，一般长在田里，有的人直接生吃，有的人做成菜吃。不过，不建议女性朋友多吃，因为它也是一种寒凉性食物，吃多了对子宫不好。尤其是怀孕的女性，一定不要吃，否则可能会引起小产。
3、西瓜
西瓜是大家都喜欢吃的一种水果，天南地北都很受欢迎，尤其是天热的时候一种解暑佳品。不过，对于女性朋友来说，西瓜也要少吃，因为西瓜也是一种寒凉性的食物。女性朋友要是吃多了西瓜，会加重宫寒的现象，引起月经不调等现象。
那么，女性朋友是不是说水果就不能吃了呢？当然不是，女性朋友可以多吃点温性的水果，比如说桂圆、红枣等。
桂圆——桂圆是一种温性的滋补性强的水果，有很多人都喜欢吃。可以吃新鲜的，也可以吃干的桂圆。桂圆中营养丰富，含有葡萄糖、铁等营养元素，经常吃点桂圆，可以补益气血。女性朋友经常吃点，还能改善手脚冰凉、宫寒、痛经等症状，可以温暖子宫，还有美容养颜的作用。
红枣——民间有谚语“女人一天三颗枣，九十不显老”，可见红枣的营养价值是极高的。红枣中含有丰富的维生素，被誉为“天然维生素丸”，具有滋补，平衡阴阳的作用。不过红枣一天也不宜吃太多，一天三到七颗即可，每天坚持，可以使气血充足，补充营养，有效延缓衰老。
除此之外，女性朋友想要子宫健康，在平时还要多运动。因为，在运动的时候，可以提高身体的代谢功能，加速子宫排出毒素，有利于呵护子宫健康。当然，运动不一定要剧烈运动，可以做一些舒缓的运动，比如说瑜伽就是一种不错的运动，每天三十分钟即可。
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